Emely Oviedo Aviles

Emely Oviedo Aviles
administrator

Barco de berenjenas

  • 0 / 5

Hoy no naufragamos, hoy navegamos por el mar de la tranquilidad. La berenjena, llena de colores brillantes: blanca, púrpura, negra, amarilla, roja, morada y  verde.

Pie de mango y coco

  • 0 / 5

Un postre osado de temporada, fácil de hacer y sin horno. Ya sea que este maravilloso fruto provenga del árbol de la sabiduría o sea

,

Ají de pavita

  • 0 / 5

Una receta tradicional que va de generación en generación. Gastronomía peruana de la costa, llena de color, con el inconfundible ají amarillo y la mezcla

,

Granola con manzana y almendras

  • 0 / 5

Nos acompaña casi todo el año, con coloridos colores, dulce, arenosa, jugosa o más ácida. Las manzanas de invierno, recogidas a finales de otoño, almacenadas

,

Estofado con soja bourguignon

  • 0 / 5

Un viaje a través de los sentidos. Boeuf bourguignon (carne a la Borgoña), es una receta tradicional de la cocina francesa, debe su nombre a

, ,

Bol de chía

  • 0 / 5

Súper energético. Sea desayuno o merienda. Adopta el rol protagónico con esta deliciosa y práctica receta. Puedes hacerla por la noche, prepararla para varios días

,

Bol de lentejas con ensalada de algas wakame

  • 0 / 5

Colesterol bajo control, aquí te ayuda esta receta. Un plato super económico. Haz una buena cantidad para luego congelar en tuppers que te facilitaran la

,

Bol de quinua con manzana

  • 0 / 5

La manzana, una dulce tentación para tu paladar. Ya sea que quieras comer de lo prohibido o recuperar la juventud, es sencillamente sabrosa, con un

, ,

Crema de verduras

  • 0 / 5

Para calentarnos hasta los huesos. Para los amantes de la zanahoria; perfecto para acompañar esta rica y gentil crema de verduras, en invierno, en un

, ,

Desayuno fácil con avena

  • 0 / 5

Un desayuno cremoso, goloso y veloz. Como le quieras llamar, sean gachas, porridge, pudin, o el nombre que quieras que adopte, resulta que la textura