- Preparación5
- Cocción30
- Servicio12 Personas
- Vista
Un poco de energía extra para terminar el día.
¿Te apetecen unas barritas saludables para terminar tu día?, cuida tu salud, nutrición, bienestar con esta receta sencilla y divertida.
Anímate.
Ingredientes
Aportes
- Valor Diario*
- Calorías77.46 kcal
Pasos
Tritura las bananas, añade los copos de avena, el resto de ingredientes, mezcla, reserva.
Extiende la mezcla de forma homogénea, llévalo al horno a 170ºC encendido arriba-abajo sin pre-calentar 15'.
Corta el grosor de tus barras, si te apetece añádeles más miel por encima, llévalos al horno nuevamente para que queden doraditas 15' más.
Deja que enfríen y disfruta.
Conclusion
Como detalle de cumpleaños o para tus antojos en viajes, excursiones o de aperitivo para tus niños pequeños. Estas barritas energéticas duran perfectamente en la nevera entre 15 a 20 días, en una bolsa de plástico hermética o un tupper de vidrio. Recárgate las pilas para una larga jornada.
Nutribeneficios
