Barritas energéticas de avena, pasas y miel

barritas energéticas de avena, pasas y miel
  • Preparación
    5
  • Cocción
    30
  • Serving
    12
  • Ready In
    35

Un poco de energía extra para terminar el día.

¿Te apetecen unas barritas saludables para terminar tu día?, cuida tu salud, nutrición, bienestar con esta receta sencilla y divertida.

Anímate.

    Ingredients

    Nutrition

    • Daily Value*
    • Calorías
      77.46 kcal

      Directions

      Step1

      Tritura las bananas, añade los copos de avena, el resto de ingredientes, mezcla, reserva.

      Step2

      Extiende la mezcla de forma homogénea, llévalo al horno a 170ºC encendido arriba-abajo sin pre-calentar 15'.

      Step3

      Corta el grosor de tus barras, si te apetece añádeles más miel por encima, llévalos al horno nuevamente para que queden doraditas 15' más.

      Step4

      Deja que enfríen y disfruta.

      Conclusion

      Como detalle de cumpleaños o para tus antojos en viajes, excursiones o de aperitivo para tus niños pequeños. Estas barritas energéticas duran perfectamente en la nevera entre 15 a 20 días, en una bolsa de plástico hermética o un tupper de vidrio. Recárgate las pilas para una larga jornada.